“Ciascuno di noi fa parte di una famiglia con cui vive ed a cui è legato, che lo voglia o meno. Spesso continuiamo a ripetere conflitti e malesseri nelle nostre esperienze, oppure portiamo sulle spalle pesi che non ci appartengono.
O anche, viviamo a nostra insaputa il tragico destino di un familiare, scomparso da tanto tempo e mai conosciuto.
Tutte queste dinamiche ci legano in modo negativo alla famiglia, impedendoci di guardare in avanti con forza gioiosa e di avere successo nella nostra vita.”
– Bert Hellinger –
Cosa sono
Le costellazioni familiari sono un metodo di guarigione che agisce sui blocchi familiari portandoli alla luce e rendendoli consapevoli.
Solo attraverso la consapevolezza è infatti possibile risolvere conflitti sepolti, che si manifestano nella realtà quotidiana causando disagio e sofferenza.
Sono state ideate dallo scrittore e psicologo tedesco Bert Hellinger , il quale sostiene che le nostre vite possono essere condizionate da ingiustizie, privazioni e violenze subite nelle generazioni passate.
Se per esempio un antenato ha subito vessazioni di diversa natura, queste, generazione dopo generazione, si ritrasmettono fino al presente, facendo rivivere al discendente situazioni e ingiustizie simili e ricercare colpe non sue , che risalgono invece al suo passato familiare.
Queste dinamiche inconsce , secondo Hellinger, influenzerebbero tutti i settori esistenziali: amore, lavoro, rapporto col denaro, salute. Con la tecnica delle Costellazioni Familiari si opera per ricostruire la linea ereditaria e prendere coscienza dei traumi, delle ingiustizie, delle esclusioni, delle privazioni e delle violenze subite dagli antenati , per riportare l ‘equilibrio nell’ attuale sistema familiare .
Come funzionano
Si attua una messa in scena della tematica che il cliente vuole esplorare attraverso tre elementi fondamentali : un facilitatore, un cliente e dei rappresentanti.
1 Il FACILITATORE è colui che imposta il set fenomenologico in cui si sviluppa la costellazione, che indaga assieme al cliente la dinamica che si vuole portare alle luce. Sulla base della propria esperienza e competenza, porta la costellazione a una soluzione efficace.
2 Il CONSULTANTE è l’elemento fondamentale di una costellazione, perché è colui che porta la domanda su cui lavorare, che deve essere chiara e rilevante, ovvero non generica ed evasiva.
3 I RAPPRESENTANTI sono generalmente delle persone (ma possono essere anche degli oggetti) su cui vengono proiettati taluni aspetti dei membri del sistema familiare e in genere possono esprimersi liberamente e spontaneamente nel loro sentire, dando uno sviluppo dinamico alla costellazione.
Concretamente, il Consultante, formula la domanda alla quale si tenterà di portare una soluzione grazie alla costellazione: il cliente poi dispone nello spazio previsto i rappresentanti della sua famiglia, o del suo partner, del suo lavoro, dei suoi organi interni, delle sue patologie, dei suoi archetipi, poi si siede e osserva il movimento dei partecipanti.
In questo modo è possibile rappresentare per brevi periodi immagini situazioni e atteggiamenti che hanno influenzato l’intero sistema familiare.
Riconoscere quanto è accaduto consente di ristabilire una relazione significativa con persone, oggetti e situazioni che, seppure hanno fatto parte della nostra vita influenzandola in qualche modo con i loro comportamenti, sono stati dimenticati ed ignorati.
Il consultante può riconoscere se stesso ed osservarsi in modo nuovo all’interno delle relazioni. Quindi può sviluppare la capacità di “sentire” e “vedere” attraverso l’anima ed il cuore.
Nel lavoro delle costellazioni il riconoscere il legame con il nostro passato e con le persone che sono coinvolte in un modo o nell’altro nella nostra vita è fondamentale.
Queste persone sono il nostro sistema di appartenenza, di origine e soprattutto di riferimento per quella che diventerà la base dei nostri modelli e delle nostre immagini della vita.
Il metodo delle costellazioni familiari è particolarmente innovativo perché non si basa semplicemente su una relazione verbale tra facilitatore e cliente, ma ha come sua base e fondamento l’esperienza, il movimento, la rappresentazione e, soprattutto, il sentire del cuore.
E’ questo l’elemento che differenzia le costellazioni da qualunque altro metodo di psicoterapia sia stato ideato fino ad oggi.
Lavorare col cuore implica una profondità ed un sentire diverso a cui si può arrivare solamente tramite un lavoro sulla propria esperienza e su quello che le emozioni che proviamo ci vogliono realmente trasmettere.
Attività di consulenza e aiuto
Attraverso una sintesi ed integrazione personalizzata delle attività riportate e con uso di tecniche di comunicazione e di ascolto sono in grado di offrire alla persona un percorso personalizzato, in modo che possa arrivare autonomamente alla soluzione di un problema esistenziale , relazionale o di cambiamento, favorendo lo sviluppo e l’utilizzo delle potenzialità già insite nella persona.
Propongo anche percorsi di crescita personale rivolti a singoli e gruppi, incentrati sul miglioramento della comunicazione la gestione delle emozioni e la pianificazioni dei propri obiettivi.
Se vogliamo essere felici, possiamo esserlo adesso,
perché la chiave della felicità è nascosta dentro di noi.
Essa non dipende dagli avvenimenti che ci capitano
ma dal modo in cui li percepiamo e li affrontiamo.Anthony De Mello
Se vuoi contattarmi: albertoalbertazzi@alice.it
ARCANO SVELATO 